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DÉFILEZ
SOYEZ HUMAINS
Votre corps a été conçu pour bouger et fonctionner à plein régime. En adoptant les bons mouvements et les bons réflexes alimentaires, vous réactivez son potentiel naturel : plus d’énergie, moins de stress, et un bien-être durable. Pas de régime extrême, pas d’entraînement impossible—juste des choix simples qui changent tout.
À PROPOS DE MATTHIEU VANDERKELEN
Kinésithérapeute, Coach CrossFit Level 3 et fondateur de CrossFit Tembo, Matthieu Vanderkelen aide les adultes actifs à retrouver une santé forte et durable. Spécialiste du mouvement et de la prévention, il partage des stratégies pragmatiques et basées sur la science pour optimiser l’énergie, la performance et la longévité.
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